新型コロナウイルスの影響で、ウイルスに対しての対策を実践している方も多いのではないでしょうか。
基本となる手洗いうがいに合わせて、他の対策としておすすめなのが、精油を使ったウイルス対策です。
今回紹介するのは、「ティートゥリー」と呼ばれる抗ウイルス作用を期待できる精油です。
ぜひ、参考にしてみてください。
ティートゥリーとは
ティートゥリーは、オーストラリアの湿原に生息しているフトモモ科の小高木です。
木の高さは7mほどで、小さい白い花を咲かせます。
オーストラリアの先住民のアボリジニがカヌー等の材料にしていた他、古くから傷や火傷、皮膚に使う薬として使用していました。
ティートゥリーは、アロマのなかでメジャーな精油の1つとして知られていますが、実際にその働きが注目されたのは、第一次世界大戦の後です。
第二次世界大戦時には、傷を治癒するためにフランス軍の救急キットに入れられたほど。
また、精油としては珍しく「原液」で使っても問題ない場合があることが特徴です。
ただし、原液をそのまま使う場合には、本当に「ティートゥリー」の精油として販売されているのか確認する必要もあります。
必ず、パッケージやラベルに、学名の「Melaleuca alternifoila」と書かれているかどうか見ましょう。
学名のMelaleucaから始まる植物は、200種類以上あります。
お店によっては、ラベルに「ティートゥリー」と書かれていても、「Melaleuca alternifoila」でない場合もあるので、学名の確認は必ずしてくださいね。
抽出する方法
ティートゥリーは水蒸気蒸留法で葉から採取されています。
水蒸気蒸留方法とは、水蒸気を発生させた後に急激に冷却することで精油を採取する方法です。
精油は沸点の高い成分であることが多いため、高沸点の化合物を沸点以下の温度で蒸留することができる方法が使われています。
香りについて
ティートゥリーは、爽やかで清涼感のある香りがします。
どちらかというと、薬品に少し近い香りです。
しかし、森林の中にいるようなウッディーかつフレッシュな香りなので、部屋の中でも安心して使うことできます。
また、ティートゥリーは原液でスプレーとして使うこともできるので、玄関やトイレなどで使うのもおすすめです。
主な成分
ティートゥリーの主な成分は、γ-テルピネンとテルピネン-4-オールです。
2つの成分だけで60%以上を占めています。
このγ-テルピネンとテルピネン-4-オールが、抗菌作用、抗ウイルス作用、抗炎症作用などを期待できる特性を持っています。
他にも、α-テルピネン、1,8-シネオール、カジネンなどが含まれており、ここまで紹介した成分は主にテルペン系炭化水素類やテルペン系アルコール類です。
また、ティートゥリーの特徴の爽やかな香りは、1,8-シネオール(酸化物類)のものです。
ティートゥリーの特徴について
ティートゥリーの精油を使う場合、特徴についても知っておくことが大切です。
ここでは、使う前に最低限知っておくべき特徴をまとめてみました。
- 猫を飼っている家庭でティートゥリーを使うのは危険
- 品質が保証されていれば原液で使うことができる(ただし体質、使用する部位に限りがある)
- 薬品のような香りは他の精油とブレンドすると優しい香りに変わる
特に、猫がいる家庭でのティートゥリーの使用は避けましょう。
実際に、ティートゥリーのアロマが原因で猫の健康に被害が及んだと思われる例が多数報告されており、中毒症状を起こす危険性があると言われています。
ティートゥリーの正しい推定効能を実感するためにも、これらの特徴を理解した上で正しい知識を持って使用するようにしましょう。
ティートゥリーの効能推定
さて、続いてはティートゥリーの推定効能について解説していきます。
主な効能推定としてあげられるのは、優れた抗菌・殺菌・抗真菌です。
現代医学でもティートゥリーの殺菌作用は様々な微生物に対して有効であると言われており、人に対する臨床試験でもその効果を認められているほど。
抗感染作用も期待できるので、感染症の再発予防や免疫力を高めることにも役立ちます。
具体的には、風邪やインフルエンザ、気管支炎、さらにはカンジダ症などの様々な感染症に対してになります。
さらに、皮膚への推定効能も報告されています。
例えば、細菌性や真菌性の皮膚炎などにも効果的とされており、ニキビ、イボや水虫などのあらゆる皮膚トラブルにも使用することが可能です。
また、心への効能としては、不安を和らげる効果や、疲れやストレスで落ち込んでいる時に嗅ぐことで、すっきりとリフレッシュできる効果が期待できます。
新型コロナウイルスに期待できる対策効果
いかがでしたか。
今回の記事では、優れた抗菌・殺菌・抗真菌作用を推定効能として持っているティートゥリー精油を紹介しました。
ティートゥリーが新型コロナウイルスの対策に有効であるという医学的根拠はないものの、対策として期待できるはたらきが多くあることがわかったのではないでしょうか。
また、新型コロナウイルスの感染予防対策の基本は、これまで私たちが行っていたインフルエンザなどの予防対策が含まれます。
さらに不安を和らげる効果は、毎日の新型コロナウイルスの報道や、仕事へのストレスなどを抱えている方にもおすすめできる効能と言えますね。
今回紹介した抗感染作用が期待できるティートゥリー精油を使っての対策も、合わせて検討してみてはいかがでしょうか。
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