メディカルアロマ

現代はストレスを抱える人が多く、心の問題は複雑化しています。

引きこもりなどで社会生活への適応が難しい人や、うつ病などの精神疾患に悩む人も少なくありません。

そんな人々の心のサポートをする心理系の資格のひとつとして、「公認心理師」という国家資格があります。
公認心理師とはどのような資格内容なのか、資格取得に必要な条件から資格取得後のキャリアの展望まで、詳しく紹介しましょう。

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アロマを知る上で欠かせないものといえば、植物が挙げられます。なぜならアロマと植物には、とても深い関係があるからです。植物がなければアロマは生まれず、アロマテラピーも存在しなかったでしょう。

この記事では植物に焦点をあて、まずはアロマとの関係性を解説。その後、過去に植物がどのように活用されてきたのか、アロマテラピーの歴史を解説していきます。

アロマやアロマテラピーについて、さらに理解を深めたい方はぜひご覧ください。

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喘息の症状がある方でもアロマテラピーを活用いただくことで、咳や喉の痛みを緩和することができます。

アロマテラピーに使用される精油は、すべて原料は植物です。それらの葉や花、果皮、樹脂、根などから抽出される天然100％の液体は、香り成分の集まりです。

精油の種類は多くあります。アロマテラピーのイメージである、心身のリラックスやリフレッシュ効果に役に立つものもあれば、体に対して良い影響を与える、抗菌、殺菌、消臭、さまざまな薬理作用があり、その中には喘息の原因である炎症を抑制するものもあり、様々なシーンで香りは活躍します。

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ストレスや不安の多い社会で、人には言えない悩みや辛い思いを抱えている人は少なくないのではないでしょうか。そんな人の心の支えになるための職業が「心理カウンセラー」です。

今回は、そんな心理カウンセラーについて詳しくご紹介していきます。心理カウンセラーになるためにはどんなステップを踏んでいくのか、どんな資格が必要なのか、そしてどんな場所で活躍できるのか。

心理カウンセラーについての気になることを、この記事で解消していきましょう。

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腸活とは、腸内環境を整えることによって健康な体を目指していくこと。

食生活の改善や運動などさまざまな腸活がありますが、アロマテラピーも腸活に活用できることをご存じでしょうか？

この記事では、腸活とアロマテラピーの関係や効果的なアロマの使い方について紹介していきます。ぜひ参考にしてみてくださいね！

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