アロマテラピーは、天然の植物から抽出された精油(エッセンシャルオイル)を、健康や美容に役立てる芳香療法。
実は今、新型コロナウイルスの感染拡大をうけて、そんなアロマテラピーに注目が集まっています。
市場では、マスクに吹きかけることでリフレッシュできるアロマスプレーが人気。
さらに、精油の中には、抗ウイルス作用や抗菌作用が期待できるものもあります。
このように、セルフメディケーションや予防医療という観点から、最近アロマテラピーを学ぼうとする人は増えているところです。
そこでこの記事では、これからアロマを学ぼうと考えている人に、自分に合ったアロマテラピー講座の選び方を紹介します。

















