精油の調香について

シングルオイルよりも良い香りを探す

アロマテラピーで利用する精油は単体でも高い香りを発揮しますが、複数の精油をブレンドすることでより複雑で奥深い香りを楽しむことができます。

調香して作られたオイルは時間が経つごとによって香りも変化していき、同じ種類の精油が調香されたオイルでも入れる順番によって香りが異なることもあります。

このように精油の種類や入れる順番によって、香りの変化を楽しめるのが調香の魅力です。
自分好みの香りを見つけられたときの喜びは何にも代えがたい体験ですので、シングルオイルでアロマをある程度楽しめたなら、調香に挑戦してみてください。

最低3種類の精油を選ぶ

ブレンドした精油は時間が経つにつれて香りが変化していきます。

その香りの変化を楽しむためにはトップノート、ミドルノート、ベースノートの3種類をうまくブレンドする必要があります。

ここでは、それぞれのノートの特徴を見ていきましょう。

精油の香りを覚える

ノートについての性質をおさえたなら、まずは精油の香りを覚えましょう。

とはいっても、何十種類とある精油をすべて覚える必要はなく、香りの系統によってどのノートに当てはまるのか大まかに知っておくだけで問題ありません。
例えば、最初に人を惹きつけるトップノートの香りには、レモンやオレンジ、ベルガモット、グレープフルーツなどの柑橘系の他にもハーブやベリー系の中にも該当する香りがあります。

ミドルノートにはラベンダーやローズ、ジャスミンなどのフローラル系やシナモン、ジンジャーなどのスパイス系、イランイランなどのオリエンタル系が分類されます。

ベースノートにはティートリーやサンダルウッド、ミルラなどの樹木・樹脂系やバニラなども含まれます。

これらの香りの分類をもとに、トップノート、ミドルノート、ベースノートそれぞれに属する精油を必ず1つずつ、最低3種類は調香するようにしましょう。多くても5種類ほどでおさめると、それぞれが引き立つまとまりのある香りになります。

精油の作用を覚える

それぞれの精油で心身への作用が異なるため、それらを覚えて調香にも活かしましょう。

精油の作用には、心や身体を落ち着かせる鎮静作用、胃腸の動きを活発化させることで起きる消化促進作用や食欲増進作用、ホルモンバランスを整えるホルモン調節作用、ウイルスや細菌の増殖をおさえる抗菌・殺菌作用などがあります。

その時々の心身の状態に合わせた調香ができるよう、少なくとも好みの精油の作用は頭に入れておくと便利です。