悩みを解決するには?自分の心と上手に付き合う方法

悩みを解決するには?自分の心と上手に付き合う方法

人は誰しも、大なり小なり悩みを抱えて生きているものです。

しかし、この悩みというのは非常にぼんやりとしていて漠然としたもの。

このため悩みを解消したいなら、そのモヤモヤの原因を突き止め、その原因となっている問題を解決する必要があります。

そこでこの記事では、悩みを解決するための具体的な方法を解説。

さらに、もっと肩の力を抜いてより人生を楽しめるよう、自分の心と上手に付き合えるようになる心理学についても紹介していきます。

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大学以外で心理学を学ぶには?社会人におすすめの勉強法3選

大学以外で心理学を学ぶには?社会人におすすめな勉強法3選

「社会人から心理学を学ぶなんて、もう遅いかな?」

そんな風に、自分の可能性を自ら閉ざしてしまっていませんか?

確かに、心理カウンセラーやスクールカウンセラーなど、心理学の知識を活かした仕事に就くためには、大学や大学院で心理系の学部や学科を卒業する必要があります。

すでに社会人として働いてる方の場合、今から大学に通うという選択肢は、経済的にも時間的にも少し厳しいかもしれません。

しかし、「今の仕事や日常生活に役立てたい」という目的なら、大学以外の場でも十分、実践的な心理学の知識と技術を身につけることが可能です。

そこでこの記事では、社会人の方が心理学を学ぶのにおすすめの勉強方法について紹介します。

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自宅でアロマセラピストが目指せる?オンラインでとれる資格を紹介!

自宅でアロマセラピストが目指せる?オンラインでとれる資格を紹介!

新型コロナウイルスの影響によって、リモートワークが普及。

その変化は仕事にとどまらず、学校や資格試験などの学びの分野でも、オンラインでの授業や講座の導入が増えてきています。

以前よりも『おうち時間』が増え、勉強がしやすくなった今こそ、興味のあるものを学ぶチャンス!

趣味や仕事に活かせるアロマセラピストを、自宅で目指してみませんか?

この記事では、オンラインで取得が目指せるアロマセラピストの関連資格をご紹介します。

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アロマテラピーアドバイザーの資格を活かせる仕事は?

アロマテラピーアドバイザーの資格を活かせる仕事は?

アロマテラピーアドバイザーとは、公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)が認定する民間資格です。

アロマに関する基礎的な知識が身につく、入門的な資格なので、「アロマについてこれから学びたい」という人が取得するにぴったり。

今回の記事では、そんなアロマテラピーアドバイザーの資格を活かせる仕事や、学んだアロマの知識を今の職種に活かす方法について紹介していきます。
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鍼灸師が学ぶのにおすすめのメディカルアロマとは?活用法を紹介

鍼灸師が学ぶのにおすすめのメディカルアロマとは?活用法を紹介

心身の疲労を緩和するメディカルアロマは、身体の不調や疾患を治療する鍼灸と相性ばつぐん!

鍼灸治療と合わせることにより、深いリラクセーション効果が得られたり、美容効果がアップしたりと相乗効果が得られます。

このため最近では、メディカルアロマの知識や技術を習得し、治療メニューに生かす鍼灸師が増加中!

そこでこの記事では、鍼灸師が取得するのにおすすめのメディカルアロマの資格や、鍼灸治療におけるメディカルアロマの活用法について紹介していきます。
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