アロマテラピーといえば比較的に女性のイメージが強い傾向にありますがアロマテラピーは男性にも役立ちます。
アロマの香りの元となる精油のはたらきは化学的に証明されており、アロマテラピーは「心身の疲れ・乱れを改善したい方」や「日常的なストレスに悩んでいる方」などにおすすめです。
今回は、男性とアロマテラピーの関係性について解説します。男性に人気の香りやおすすめのアロマを紹介しているので参考にしてください。
また、近年増えつつある男性セラピストについて需要の高さや目指す方法なども紹介しているので、興味のある方はぜひご覧ください。
香りを楽しむアロマテラピーには心身へのさまざまな作用があり、うまく生活に取り入れることで人生を豊かにしてくれます。今回はそんなアロマテラピーについて知っておきたい基本をわかりやすくまとめました。
また、初心者の方におすすめの香りや楽しみ方などについてもご紹介していますので、アロマに興味を持ちはじめたばかりの方もぜひ最後まで目を通してみてください。
「香育」という言葉を聞いたことがありますか？ 香育とは、アロマテラピーを通して現代の子どもたちに植物との関わりや自然の大切さを伝える「香りの体験教育」のことです。
また、精油の香り成分によるはたらきは、子どもの学業や生活に好転的な影響を与えます。
今回は香育とはといったところから、アロマテラピーによる子どもへのメリットやおすすめの香り、子どもと一緒にアロマを楽しむ方法などを紹介しています。
パニック障害はいつ発作が起こるか分からないため、気軽に電車に乗ることも難しく、非常に辛いですよね。
今、パニック障害の緩和に効果的であると注目されているのは、アロマ（精油）がもつ薬理作用を心身疾患の治療に活用するメディカルアロマです。
この記事では、パニック障害に対して期待できるメディカルアロマのはたらきや、パニック障害の方におすすめのアロマ（精油）をご紹介します。
来客時にお客さんが最初に目にする玄関は、その家の印象を左右する大事な空間です。しかし「玄関にアロマを置きたいけど、どんな香りが分からない」という方も多いのではないでしょうか。
この記事では、玄関におすすめのアロマや、玄関に置く場合におすすめしたいアロマの使い方についてご紹介していきます。
