近年、日本では、医療分野におけるアロマの活用が広まっていることをご存知ですか？
精油の香り成分の持つはたらきが治療効果を高めるとして、様々な医療機関で「メディカルアロマセラピー」が活用され始めています。今回は、医療分野でのアロマの活用方法をご紹介します。
医療分野でのアロマの活用方法を紹介！近年注目のメディカルアロマセラピーについて
ナード認定アロマアドバイザー資格とナード認定アロマインストラクター資格の取得方法や難易度は？
ナード・アロマテラピー協会（NARD JAPAN）が認定する「アロマアドバイザー」、「アロマインストラクター」は、アロマテラピー・精油の基礎知識やメディカルアロマを学びたい方におすすめの資格です。>今回は、ナード認定のアロマアドバイザー資格・アロマインストラクター資格がどのような資格なのかご紹介します。
虫よけはアロマがおすすめ！アロマスプレーで天然の虫よけ対策
蚊や虫が増える夏には、虫よけ対策をする方も多いと思いますが、アロマで虫よけができることをご存知ですか？
天然由来のアロマオイルには、市販の虫よけアイテムのように薬剤が含まれていないため、お肌にやさしい虫よけが期待できます。
今回は、アロマを利用した「天然の虫よけ対策」について紹介しています。
続きを読む
更年期の不調や悩みをアロマで緩和。更年期と上手につきあう方法
更年期を迎え、心身にさまざまな不調を感じていませんか？特に女性は、閉経によるホルモンの乱れが原因となり、多くの方が更年期特有の症状に悩んでいます。
更年期の不調や悩みは、健康的な食生活やアロマによるケアなどで緩和することが可能です。
今回は、更年期について、主な症状や原因、緩和策などをご紹介します。
画面見すぎによる不調は「VDT症候群」？アロマケアで心身の疲労を和らげよう
スマホやパソコンでの作業が増え、目の疲れや肩こりなど、さまざまな不調を感じていませんか？それらの症状は、画面の見すぎが引き起こす「VDT症候群」かもしれません。
VDT症候群は身体的な疲労だけでなく、精神的にも影響を及ぼす恐れがあり注意が必要です。
今回は、VDT症候群の主な症状や予防法、アロマによる心身のケア方法をご紹介します。
LINE友だち追加
Instagram
人気の記事
