メディカルアロマ

数あるアロマのなかでも女性にとってうれしいはたらきが期待できる精油のひとつが、クラリセージです。

日々の生活に取り入れることで、得られるメリットが多数あります。

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フェイスケアからボディケア、スキンケアまで幅広く活用できる”キャリアオイル”。

この記事では、キャリアオイルの基本的な知識や種類、使い方や注意事項についてわかりやすく紹介します。エッセンシャルオイルやマッサージオイルとは何が違うのかについても説明していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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アロマテラピーに活用する精油（エッセンシャルオイル）は、香りを楽しみながらリラックスできる効果を期待できますが、取り扱いに注意しなくてはなりません。

そこで今回は、精油の取り扱いに関する注意点をご紹介します。また、精油の保管方法や楽しみ方も紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

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アロマテラピーを通じてさまざまな精油に出会っていく中で、”ケモタイプ”という精油を見たことがあるのではないでしょうか。

今回はこのケモタイプについて、定義をわかりやすくお話ししていきます。

また、ケモタイプの種類やその効能、ケモタイプ精油を選ぶときに確認したいことについてもまとめました。

一歩踏み込んだ精油の知識をぜひ身につけてみてくださいね。

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