2023年 9月 の投稿一覧

アールグレイを香り付けるベルガモットとは?おすすめの使い方を紹介

ベルガモットとは、18世紀初頭にイタリアで栽培が始まった柑橘類の植物です。
いまでは世界中で愛されるフレーバーティー「アールグレイ」の香りとしてよく知られています。

ベルガモットの果実は、同じ柑橘類のレモンやオレンジとは違い、食用として使われていません。
主に紅茶の香り付けや精油・香水などの香料として使用され、人気を博しています。

今回はそんなベルガモットについて、特徴やはたらき、用途などを紹介していきます。

続きを読む

【目的別】アロアオイルの使い方を紹介!香りの選び方も解説

アロマオイル

アロマオイルは香りを楽しむ以外にもさまざまな使い方があります。

今回はお部屋の消臭や掃除、虫よけ、美容、リラックスなどに役立つアロマの使用方法をご紹介。
オイルの成分によって特徴が異なるので、使用する目的別におすすめの香りについてもまとめています。
また、アロマオイルを使用する際の注意点も記載していますので、アロマの楽しみ方を知りたい方はぜひ参考にしてみてください。

続きを読む

ペットと一緒にアロマは使える?安全に使用するために

「ペットと一緒にアロマを楽しめたら…」と考えたことはありませんか?
大切な家族であるペットとアロマを楽しめたら、生活がより豊かになることでしょう。

今回は、ペットと一緒に安全にアロマを楽しむための方法をご紹介します。

続きを読む

アロマでダイエット!食欲や代謝に役立つアロマを紹介します

ダイエットの成功の鍵を握るのは、自律神経。
自律神経は身体の生理機能を調整し、食事や代謝、ストレスに影響を与えるからです。

ところで、香りには自律神経をコントロールするはたらきがあることをご存じでしたか?
今回は「アロマを活用したダイエット」をテーマに、アロマが持つはたらきや活用方法、おすすめの種類をご紹介します。

続きを読む