『植物の力』を利用した自然療法として、よくアロマテラピーやメディカルアロマ 、さらにはメディカルハーブなどの言葉を耳にすることがありますよね。
どの言葉も「植物の成分を健康に役立てる」というイメージはぼんやりあるかと思いますが、その具体的な違いを聞かれると、よく分からないという方も多いのはないでしょうか。
そこで今回の記事では、混同されがちなメディカルハーブとメディカルアロマ、そして一般的なアロマテラピーの違いについて解説。
古くから感染症の予防や健康増進に利用されて来た『植物の力』について、その活用方法や効果的な使い分け方について紹介していきます。