リンパドレナージュという言葉を聞いたことがありますか？
「オイルトリートメントやマッサージと同じものなのでは…」と思った方もいるでしょう。
しかし実際には、効果や資格などに明確な違いがあります。
また、自分のサロンをオープンする際に、間違ったメニュー名を使うと資格外の施術でお客様を呼び込んでいることになりかねません。
そこで今回は、リンパドレナージュとはどういう施術なのか、また似ている施術との違いについて紹介します。
リンパドレナージュとは？効果や資格、マッサージなど似ている施術との違いを解説
何だかやる気が出ない…そんな時はアロマの香りで集中力をUPさせよう
理由ははっきりしないけれど、やる気が出ない。
ちょっと嫌なことがあって、やらなければならないことに手がつかない。
誰しもそんな時ってありますよね。
やる気を出すためにはさまざまな方法が考えられますが、アロマもその1つ。
アロマでやる気を出すには、具体的にはどうすればよいか、また、おすすめのアロマや実践例をご紹介します。
過去のトラウマを癒すためには？アロマと心理学を活用しよう
人は誰しも、過去に経験したつらい出来事を忘れることができず、大なり小なりトラウマを抱えていることもあるでしょう。
中には、深い心の傷となって残っている方もいるかもしれません。
トラウマを乗り越えることは簡単なことではありませんが、香りの力が心に寄り添ってリラックスできたり気持ちが楽になったり、大きなパワーを与えてくれることがあります。
この記事では、トラウマを癒すのに役立つアロマテラピーについて解説しています。
精神的ストレス緩和に香りの力を取り入れてみてはいかがでしょうか。
子育てや育児のストレスに｜アロマでもっと笑顔になれる生き方を
「ちょっとしたことで子どもを怒ってしまう」「子育てに疲れた」など、育児に悩む方多いもの……。
自分を責めてしまい、心にも体にも余裕をなくしてしまっている方も少なくありません。
そんなストレスフルのときにこそ試してほしいのが「アロマ」です。
知らず知らずのうちに積み重なった育児のストレスを、アロマの力で解消してみませんか？
この記事では、子育てや育児のストレスにもぴったりのアロマについて紹介していきます。
人間関係のストレスでもう悩まない！アロマ×心理学で自分の心をコントロールする方法
仕事やプライベートな時間など、さまざまなシーンで他人と関わりますよね。
そんな人との関りがなんだかストレスに感じたことがある方も多いでしょう。
しかし、なぜ人間関係がストレスに感じるのか、その原因が分かる方は少ないかもしれません。
そこで今回は、人間関係でストレスがたまる原因をご紹介しましょう。
また、ストレスを軽減するためのアロマ活用法や、自分の心をうまくコントロールする方法もお届けします。
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