アロマを勉強したい人はまずここから｜独学・スクールでの学習ステップ

精油（エッセンシャルオイル）を使ってマッサージオイルを作ったり、ディフューザーで香りを楽しんだりと、日常生活でアロマに触れる機会が多くなってきました。

この記事では、

「もっとアロマについて勉強したい」
「アロマを仕事にしてみたい」

と考えている人に向けて、勉強の仕方や資格の取り方について紹介していきます。

アロマについての知識を仕事に活かしたいと考えている人はもちろん、趣味の一環として学んでみたい方もぜひ参考にしてみてくださいね。

アロマテラピーを勉強する方法は2つ

アロマテラピーについて知識をつけるには、独学で勉強するか、アロマテラピー専門のスクールで勉強するかの2択になります。

独学で勉強することのメリットとしては、自分のペースで勉強できるという点。家事や仕事のちょっとした隙間時間、寝る前の1時間などにサクッと時間を取って勉強できます。スクールのように期間も決まっていないので、1か月で集中して勉強したり数年かけてゆっくり勉強したりとペースも自由です。

最低限、教材を揃える費用があれば勉強を始められるので、予算も比較的抑えることができます。

対して、スクールで勉強することのメリットは、アロマテラピーのプロから直接教わることができるという点。試験に出やすいポイントを教えてもらえたり、実際の現場で活かせる知識を知れたりするのはとても助かりますよね。

また、知識に富んだプロからレクチャーを受けながらアロマテラピーの実践ができるのもメリットです。わからないことがあればその場ですぐ質問できるので、疑問を解消しながら実践できます。

アロマテラピーについて勉強したい！【独学編】

独学でアロマテラピーについて学ぶときのステップを見ていきましょう。

大まかには

1. 公式テキストで知識をつける
2. 実際に精油を使って実践してみる
3. 試験を受ける

という流れになります。それぞれのステップについて、以下で詳しく説明していきます。

STEP1. 公式テキストで知識をつける

アロマテラピーについて自分で学ぶのにまず必要なのがテキスト。日本アロマ環境協会（AEAJ）が出している公式テキストがおすすめです。

AEAJは「アロマテラピー検定」という、アロマ界ではもっともポピュラーな資格を認定している協会なので、資格の取得を目指している人もそうでない人も学びやすい内容になっています。

他にもマンガとイラスト付きで理解しやすいテキストや、問題集とテキストが一緒になったものなど多くの種類があるので自分に合いそうなものを選ぶのもいいでしょう。

資格を取りたい場合は、試験の内容に沿っているかどうかもテキスト選びの重要なポイントになります。

STEP2. 実際に精油を使用してみる

独学でアロマについて学ぶ際にありがちなのが、実践不足。知識はたくさんあるのに、精油に触れたり使ったりしたことがないというケースが少なくありません。

頭に入れた知識と実際の自分の感覚をマッチさせることは勉強する上でとても大切です。

また、人に教える予定がある場合は感想を交えて伝えることも重要になってくるので、テキストで勉強するだけでなく、気になる精油は自分で使ってみましょう。

精油は雑貨屋でも買えますが、勉強の意味も込めてアロマ専門ショップに行き、店舗スタッフに説明を聞きながら選ぶのがおすすめです。

STEP3. 資格を取得したい人は受験を申し込む

ここまでで身につけた知識を資格として形にしたい場合は、受験を申し込んで試験を受けましょう。

試験はおよそ半年に1回開催されており、試験日の3か月前〜2か月前までの間に申し込むことができます。2回先の試験日まで公開されているので、試験を受ける日に合わせて勉強のスケジュールを組んでみるのもいいかもしれません。

＞＞日本アロマテラピー協会（AEAJ）の資格スケジュールはこちら

アロマテラピーについて勉強したい！【スクール編】

スクールでアロマテラピーを学びたい場合は、

1. 自分に合ったスクールを探す
2. カリキュラムに沿って学ぶ
3. 試験を受ける

といった流れになります。以下で詳しく見ていきましょう。

STEP1. 自分に合ったスクールを探す

アロマテラピーを学べるスクールは数多くあります。その中で自分に合ったスクールを探すポイントとしては、生活スタイルに合ったスケジュールを組めるかどうか。

クラス制で決まった曜日に授業があるスクールもあれば、予約制で好きな日の授業を受けられるスクールもあります。

仕事や家事、育児などとのバランスを取りながら学べるスクールを選びましょう。

また、かかる費用もスクール選びには重要になります。資格を取得しないコースの相場は20〜40万円、資格取得があるコースの相場は40〜60万円、国際資格が取れるスクールになると100万円前後になることも。

決して安い金額ではないので、慎重に選びましょう。

取りたい資格がある場合は、その資格が取れるかどうかも重要なチェックのポイントになります。

STEP2. カリキュラムに沿って学ぶ

スクールに入学したあとは、カリキュラムに沿って学んでいきます。

アロマの基本についての座学や精油（エッセンシャルオイル）を使った実践授業はもちろん、仕事に活かせる知識を身につけるコースでは心理学やカルテの作成方法について学ぶカリキュラムもあります。

全カリキュラムが修了するまでの時間は、選ぶスクールやコースにもよりますがおよそ20〜40時間です。

STEP3. 資格を取得したい人は受験を申し込む

全てのカリキュラムを受講し終わった後、資格取得を希望する人は受験の申し込みに進みます。

資格を取得することはマストではありませんが、資格をとっておくと自分がスクールで学んできた内容を活かしやすくなります。費用を払って学んだことを形として残すためにも、資格を取っておくのがおすすめです。

”パルファム”なら自分のスタイルに合わせてアロマを学べる

アロマスクール『パルファム』は、講座をいくつか組み合わせて選べたり、好きな日時に予約できる「フリータイム予約制」であったりと、興味のある内容をライフスタイルのバランスを保ちながら学ぶことが可能です。

趣味として知識や技術を身につけたい人には、1回2時間/全3回のカルチャーコースもご用意しています。

知れば知るほど奥が深いアロマテラピー。少しでも身近に感じてもらえるよう、『パルファム』ではアロマテラピーの体験レッスンを開催していますので、ぜひお気軽にお申し込みください。

資料請求も無料でお申し込みいただけます。