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子どもとアロマを楽しもう！「香育」やおすすめの香り、注意点を解説

「香育」という言葉を聞いたことがありますか？　香育とは、アロマテラピーを通して現代の子どもたちに植物との関わりや自然の大切さを伝える「香りの体験教育」のことです。

また、精油の香り成分によるはたらきは、子どもの学業や生活に好転的な影響を与えます。

今回は香育とはといったところから、アロマテラピーによる子どもへのメリットやおすすめの香り、子どもと一緒にアロマを楽しむ方法などを紹介しています。

パニック障害はいつ発作が起こるか分からないため、気軽に電車に乗ることも難しく、非常に辛いですよね。

今、パニック障害の緩和に効果的であると注目されているのは、アロマ（精油）がもつ薬理作用を心身疾患の治療に活用するメディカルアロマです。

この記事では、パニック障害に対して期待できるメディカルアロマのはたらきや、パニック障害の方におすすめのアロマ（精油）をご紹介します。